あすなろ日記

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    腰・臀部の触察4
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      腰腸肋筋

         腰腸肋筋 

      〈起始〉仙骨の正中仙骨稜、腸骨の腸骨陵、下位腰椎の棘突起、胸腰筋膜の内面
      〈停止〉第4〜11肋骨の肋骨角、第12肋骨の下縁
      〈作用〉頸部と体幹を伸展する。一側が働くと、頸部と体幹を同側方に側屈する。
      〈特徴〉最長筋とともに脊柱起立筋を形成し、その外側の約1/2の領域をしめる。
          腸肋筋の筋腹は、上位腰椎の高さで最も太い。
          腰部の腸肋筋は前方に圧迫したとき、最長筋より若干柔らかく触知される。

      〈触察〉「伏臥上体そらし」を指示し、腸骨陵上で膨隆した腸肋筋の外縁と第10,11肋の肋骨角を結んだ仮線をマークする。
           その下線が腸肋筋外縁に相当する。
           再度伏臥上体そらしを指示し、体幹横から腸肋筋を触知して、筋腹前縁を描く。

          (トリガーポイント研究会セミナー資料の要約)



            トリガーポイント療法の小原鍼灸院

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      | 小原鍼灸院院長 | トリガーポイント療法 | 15:05 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
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